Медики назвали самые полезные продукты для почек
Чтобы почки работали корректно необходимо включить в свой рацион продукты правильного питания, передает FaceNews.ua.
Наши почки трудятся без перерыва. Они отвечают за состояние организма в целом, ведь малейшие неполадки приводят к тому, что шлаки и токсины выводятся не полностью. Поддержать корректную работу почек можно без применения фармацевтических препаратов. Диетологи советуют включить в рацион определенные продукты.
Читайте также: Медики рассказали о первых симптомах рака
Тыква
В тыкве содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Она помогает предотвратить образование камней, хорошо чистит почки и мочевой пузырь, помогает быстрее восстановиться тканям почек после болезни. Семена тыквы в свежем виде и настой на них — безопасное мочегонное средство. Семена тыквы можно использовать в качестве заправки для салатов, в соусах и других блюдах. Тыква содержит большое количество магния. Также включить тыкву в рацион полезно тем, кто страдает от анемии, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с пищеварением.
Черника
Черника - одна из самых полезных ягод для организма. Она оказывает мощное бактерицидное действие и используется в качестве профилактики заболевания почек и мочевыводящих путей. Ягода полезна при диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта и помогает улучшить зрение.
Яблоки
Яблоки оказывают благотворное влияние на здоровье почек и славятся противовоспалительными свойствами. Также продукт помогает предотвратить инфекции мочевых путей, благодаря чему снижается риск образования камней в почках. Также фрукт способствует снижению уровня "вредного" холестерина, предотвращает появление сердечно-сосудистых заболеваний, снижает риск онкологических заболеваний.
Читайте также: Назван напиток, который снижает уровень сахара в крови
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
Економічний глухий кут РФ: чому Путін знову летить до Китаю і повернеться ні з чим
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
Замороження переговорів з Ліваном та нічні бої в Тегерані: головне з огляду Григорія Тамара
