Ученые рассказали о пользе томатов
30.07.2020 12:20
Помидоры эффективно борются с тромбами и укрепляют стенки кровеносных сосудов. К такому выводу пришли ученые, передает FaceNews.ua.
Томаты богаты витаминами A, E, B, K и PP, а также цинком, натрием, железом, марганцем, йодом и кремнием. В помидорах также содержатся серотонин, ликопин, фруктоза и глюкоза, лимонная, яблочная и щавелевая кислоты.
Читайте также: Эксперты рассказали, какие напитки повышают риск развития алкоголизма
При этом антиоксиданты и витамины, которые есть в томатах, обеспечивают правильную работу иммунной системы. Также они оптимизируют процессы метаболизма, укрепляют ЦНС, снижают уровень вредного холестерина, положительно воздействуют на почки и кишечник.
Если есть томаты регулярно, можно улучшить память, а также повысить остроту зрения, указывают эксперты.
Читайте также: Названы коды пищевых добавок, которые вызывают развитие рака
Ярослав Железняк розповів про свій досвід використання АІ-окулярів
Огляд інвертора Chisage Eris та його порівняння з легендарним Deye
Зворотний процес: як правильні вправи здатні вилікувати остеохондроз, протрузії та грижі хребта
15% прогресу та "скандал з Генпрокурором": Чи зірве Україна шлях до ЄС?
Крах польської підтримки: Як Україна з «жертви» стала «конкурентом» і чому Польщу охопила українофобія
Українські "КАБи" та "вирівнювачі": новітня зброя ефективно знищує військові об'єкти окупантів
Hornet: Як американський дрон за €5000 став нічним жахом російської логістики на 160 км
Провальна тактика в суді: Чому відеодокази не допомогли скасувати мобілізацію на Закарпатті
