Врач рассказала, кому может навредить хурма

Новини

31.08.2020 13:45

Инна Сабатин, джерело: «Medikforum»

Новини

При некоторых хронических нарушениях употребление хурмы может навредить – это, например, касается людей с проблемами мочевого пузыря, передает FaceNews.ua.

Как рассказала врач-диетолог Татьяна Разумовская, хурма, богатая минералом калием, может давать мочегонный эффект. Поэтому в случае камней в почках, патологий мочевого пузыря увлекаться ягодой не стоит, чтобы не навредить организму. Людям, имеющим данные нарушения, можно употреблять не более одного плода хурмы в день.

Читайте также: Медики назвали продукты, которые могут резко повысить сахар в крови

Кроме того, хурма обладает свойством усиливать секрецию желудочного и панкреатического соков. Учитывая это, ягоду нужно с большой осторожностью употреблять при имеющихся проблемах с поджелудочной железой, заметила Разумовская.

Также вредно есть хурму сразу после основного приема пищи (особенно если он содержал мясное блюдо) во избежание метеоризма и расстройства. Не нужно лакомиться ягодой на ночь, иначе ее углеводы будут превращаться в жир. Еще одна опасность – поедание хурмы натощак. Она содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, способствующих образованию желудочного камня.

«Любителям хурмы после приема пищи нужно выдерживать паузу в час-полтора», — рассказала врач.

Читайте также: Медики рассказали, какая еда поможет избежать проблем с сердцем