Эксперты рассказали, кому нельзя есть сливы

Новини

16.09.2020 11:00

Инна Сабатин, джерело: «Голос UA»

Новини

Ни для кого не секрет, что сливы обладают рядом полезных свойств, но есть и те люди, которым этим фрукты строго противопоказаны, передает FaceNews.ua.

Врачи напоминают, что сливы нельзя есть:

Читайте также: Названы продукты, которые опасно есть с яйцами

• если у вас сахарный диабет или надо снизить уровень сахара в крови;
• вы хотите сбросить вес;
• если вы кормящая мама и малышу еще нет 6 месяцев: плоды могут вызвать послабления стула у грудничка, вздутие живота и беспокойство;
• если у вас у вас подагра и ревматизм — сливы сами по себе очень хорошо выводят воду, в этих случаях это нежелательно.
• если у вас повышенная кислотность желудка — плоды усугубят картину.

Не давайте в больших количествах сливы детям - они вызывают диарею и вздутие.

Отметим, что с осторожностью нужно включать в рацион сливы и при наличии заболеваний почек, желчного и мочевого пузыря, чтобы избежать острых приступов боли из-за мочевого и желчевыводящего эффекта этих фруктов.

Для худеющих нежелательно есть сливы, так как в них содержится очень много сахаров, не забывайте об этом.

Кстати, ни в коем случае не ешьте сливы с косточками. Врачи категорически запрещают это делать.

Читайте также: Диетологи рассказали, какой заменитель сахара самый полезный