Calendar Icon

Медики назвали продукты для продления молодости

Медики назвали продукты, которые помогут продлить молодость, передает FaceNews.ua.

По мнению медиков, в рацион необходимо обязательно включить зеленый чай, так как он замедляет процесс старения и омолаживает организм. Нужно выпивать 2-3 чашки чая в день.

Кроме того, в список омолаживающих продуктов медики внесли оливковое масло, льняное семя и рыбу. Они насыщены жирными кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие. Также продукты защищают сосуды от атеросклероза.

Медики также советуют есть горький шоколад без добавленного сахара. В идеале, если плитка будет с заменителем сахара, чтобы не повышать уровень глюкозы в крови.

Читайте также: Кофе «убивает» щитовидную железу
Темы публикации:
Лучшие криптовалютные биржи 2021 года для начинающих трейдеров

Лучшие криптовалютные биржи 2021 года для начинающих трейдеров

Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9834,04 грн./литр
А-95+30,68 грн./литр
А-9529,25 грн./литр
А-9228,21 грн./литр
ДТ28,35 грн./литр
LPG15,83 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости