Назван овощ, улучшающий зрение и работу сердца
22.12.2020 18:45
Регулярное употребление тыквы улучшает зрение, работу сердца и препятствует появлению раковых опухолей, передает FaceNews.ua.
Об этом сообщила диетолог Светлана Фус.
Овощ является одним из самых полезных, его микроэлементы оказывают благоприятное влияние на все жизненно необходимые функции организма человека. По словам Фус, жёлто-оранжевые виды тыквы по своим свойствам приравниваются к моркови.
«Бета-каротин, превращаясь в витамин А, не только контролирует процессы роста, развития организма, поддерживает зрение и иммунные реакции, но и является антиоксидантом, который защищает организм», – сообщила специалист у себя в Instagram.
Диетолог отметила, что тыква также останавливает процессы превращения клеток в злокачественные. Также овощ содержит в себе много железа и цинка, солей меди и фосфора, пектина.
Читайте также: Медики назвали самое эффективное средство от старости
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
Авто на жінку, хата на тещу: ТОП-6 історій про те, як українські чиновники ховають статки
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
Рада зірвала голосування за євроінтеграційні закони
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
