Медики назвали признаки ослабления иммунитета
Можно оценить состояние иммунитета человека и понять, способен ли он защитить организм от болезней. Ситуацию прокомментировала иммунолог-аллерголог Людмила Сизякина, передает FaceNews.ua.
По ее словам, состояние иммунитета поможет оценить клиническая картина. Если здоровье не на самом лучшем уровне, то человек часто болеет респираторно-вирусными инфекциями. Помимо этого появляются очаги хронических заболеваний – они обостряются несколько раз за год. В списке таковых воспаление легких или герпес на любом участке тела и лица.
Сизякина подчеркнула, что все эти моменты говорят о недостаточно сильной работе иммунитета. В таких случаях необходимо обратиться за помощью к квалифицированному медработнику и он поможет определить, какое именно звено мешает иммунной системе нормально функционировать.
Чтобы иммунитет не давал сбой, в рационе должна быть белковая пища. Именно белки являются субстратом, из которого появляются антитела для защиты организма. Немаловажным является и здоровый образ жизни, употребление витаминов и избегание стрессов.
Читайте также: Медики рассказали, чем может навредить корица
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
Авто на жінку, хата на тещу: ТОП-6 історій про те, як українські чиновники ховають статки
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
Рада зірвала голосування за євроінтеграційні закони
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
