Медики назвали самые опасные для здоровья витаминные добавки
О пользе витаминных добавок, более известных в обществе как БАДы, ведутся оживленные научные споры. Точку могут поставить результаты исследований, полученных международной группой экспертов. Ученые пришли к выводу, что некоторые такие препараты способны сократить жизнь, передает FaceNews.ua.
Группа ученых из Университета Восточной Финляндии и их американские коллеги из Университета Миннесоты в Миннеаполисе подвергли анализу различные витаминные добавки. В результате удалось выяснить, что прием таких препаратов, как добавки железа, поливитаминных комплексов, витамина В6, магния, цинка, меди и фолиевой кислоты не всегда полезен. В отдельных случаях они оказывают негативное влияние на организм.
Это уже не первые исследования о пользе подобных комплексов. Ранее эксперты разрушили миф о пользе введения в рацион питания БАДов, содержащих витамины А, Е и бета-каротин. Дело в том, что любой современный человек имеет возможность получать перечисленные витамины из продуктов питания. Употребление БАДов в таком случае становится не только непрактичным, но и вредным для здоровья, уверены эксперты.
Читайте также: Названы продукты, которые избавляют от усталости
Червінський звинуватив Зеленського та Єрмака у роботі в інтересах РФ і зриві операцій спецслужб: що він стверджує
Європейський Союз проти X: як штраф у 120 млн євро переріс у політичну війну
Антон Луковський, спортивний психолог: як приручити інстинкти та навчити спортсмена думати
Ігор Коломойський: від “короля Привату” до підсудного. Як будувалась і руйнувалась імперія одного з головних олігархів України
У космосі тиснуть на шпигунів, підсилюють ракети й будують власні «старлінки»: головні події випуску Alpha Centauri
Мінфін дає ФОПам перепочинок до 2027 року: що означає нова заява і чого чекає МВФ
Цілує руку вбивці: в Індії мультяшні Моді та Путін заспівали про дружбу, є в кадрі і Трамп (відео)
Нардеп «Слуги народу» Юрій Камельчук заплутався у версіях про свій євротур і показав фейкові «докази відрядження» – розслідування
