Calendar Icon

Названы три способа избавиться от лени

Врач-психиатр Евгений Фомин раскрыл причины появления лени и рассказал, как избавиться от нее. В данной терапии существует три способа, передает FaceNews.ua.

По словам специалиста, лень появляется по двум причинам – физиологической и ментальной. В первом случае «недуг» спровоцирован элементарной усталостью и истощением сил организма. Что касается второго, то ситуация здесь сложнее. В таком случае человек прекращает себе доверять, верить в себя и уверен, что не справиться с задачей. Тогда включается доминирование обесценивающей личности. У человека пропадают силы и уверенность в себе, что сопровождается ленью.

Первый способ исцеления от Фомина самый простой – это отпуск и хороший отдых от насущных дел и быта.

Второй заключается в психотропной терапии, когда квалифицированный специалист назначает конкретные препараты.

Третий способ – это обращение к психологу, он поможет разобраться с ментальным искажением. Этот вариант помощи является необходимым, если пациент неверно оценивает ситуацию из-за глубинных установок и думает, что не справляется. Все это называется идеей катастрофизации и требует более серьезной терапии.

Читайте также: Нарколог объяснил, как определить стал ли пьющий человек алкоголиком
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9833,6 грн./литр
А-95+30,26 грн./литр
А-9528,77 грн./литр
А-9227,86 грн./литр
ДТ28,28 грн./литр
LPG15,87 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости