Названы три способа избавиться от лени
Врач-психиатр Евгений Фомин раскрыл причины появления лени и рассказал, как избавиться от нее. В данной терапии существует три способа, передает FaceNews.ua.
По словам специалиста, лень появляется по двум причинам – физиологической и ментальной. В первом случае «недуг» спровоцирован элементарной усталостью и истощением сил организма. Что касается второго, то ситуация здесь сложнее. В таком случае человек прекращает себе доверять, верить в себя и уверен, что не справиться с задачей. Тогда включается доминирование обесценивающей личности. У человека пропадают силы и уверенность в себе, что сопровождается ленью.
Первый способ исцеления от Фомина самый простой – это отпуск и хороший отдых от насущных дел и быта.
Второй заключается в психотропной терапии, когда квалифицированный специалист назначает конкретные препараты.
Третий способ – это обращение к психологу, он поможет разобраться с ментальным искажением. Этот вариант помощи является необходимым, если пациент неверно оценивает ситуацию из-за глубинных установок и думает, что не справляется. Все это называется идеей катастрофизации и требует более серьезной терапии.
Читайте также: Нарколог объяснил, как определить стал ли пьющий человек алкоголиком
"Айдар" взяв у полон групу окупантів біля Часового Яру (відео)
У Рубіжному зробили туалет із російських ящиків для снарядів (відео)
Кадиров після повідомлень про хворобу терміново показав відео свого тренування (відео)
У цирку Запоріжжя ведмідь напав на дресирувальника (відео)
Єдиний українець у найсильнішій волейбольній лізі Олег Плотницький переможно зіграв першу гру італійської ліги (відео)
Австралієць зробив із гігантського гарбуза човен (відео)
СОНЯ СОТНИК про шлюб за добу, чоловіка на фронті, майбутнє Вакарчука й Пивоварова, і де зараз Кузін
Слон втік із цирку і ходив вулицями міста в США (відео)
