Не знаете как вкусно приготовить куриное филе? Попробуйте в кефире (видео)

Куриное филе в кефире: рецепт

Куриное филе в кефире — диетическое и высокобелковое блюдо. Предлагаем Вам один из вариантов приготовления куриной грудки, чтобы она никогда не надоела.

О полезности куриного филе уже много написано, так что не будем повторяться. Куриное филе в кефире, приготовленное по этому рецепту, получается настолько вкусным, сочным и нежным, что устоять перед этим блюдом просто невозможно!

Ингредиенты:

• Куриная грудка (филе) — 600 г
• Кефир (нежирный) — 1 стакан
• Укроп — по вкусу
• Чеснок — по вкусу
• Соль, перец — по вкусу

Смотрите также: Не любите возиться с рыбой? Уха из консервов.