Мифы о здоровом питании, в которые пора перестать верить (видео)

​Существует масса мифов о правильном питании, развеиваем их в программе "Мифы о здоровом питании".

Мифы о здоровой пищи в которые до сих пор верят

И вот какие мифы развеивают врачи:

Миф 1. Макароны и картошка вредят фигуре.

Миф 2. Полезны ли свежевыжатые соки

Миф 3. От жирной еды толстеют

Миф 4. Сладости нужны для хорошей работы мозга. Фруктоза полезнее сахарозы.

Миф 5. Черный хлеб полезнее белого.

Смотрите также: 10 причин, почему шоколад полезен для здоровья (Видео)

Ведущие диетологи и пищевые психологи подробно рассказывают о каждом мифе. В передаче принимала участие и главный врач клиники здорового питания "Фактор Веса", к.м.н. врач-диетолог Марина Копытько.

Темы публикации:

Популярные видео на YouTUBE

Материалы по теме

Самые важные новости

Чтобы не пропустить главные новости недели, подпишись на пятничную рассылку.