Так можно готовить любую рыбу! Вкусная скумбрия с овощами (видео)
16.03.2019 12:00
Универсальный рецепт для любой рыбы!
Как вкусно приготовить скумбрию на ужин?
Рыба это не только очень вкусно, но и полезно! И включить ее в свой рацион питания нужно обязательно. Вот один из рецептов вкусной скумбрии на ужин. Вся семья будет в восторге!
Рецепт:
- Скумбрия - 1 шт.
- Морковь - 2 шт.
- Лук - 2 шт.
- Томатный сок - 350 мл
- Капуста цветная ~ 250 г
- Горчица острая - 1 ч.л.
- Базилик сухой - 1 ч.л.
- Кориандр молотый - 1 ч.л.
- Паприка - 2 ч.л.
- Красный перец острый (по желанию) - 1/3 ч.л.
- Соль
США та Китай: нова холодна війна за ресурси та логістику
Олешки в облозі: гуманітарна криза та неможливість евакуації в окупації
Інвестори, готуйтеся: експерт попереджає про потенційні кризи та шляхи їх подолання
Вихід за межі продуктивності: як знайти радість та сенс у сучасному світі
Комета знищила давнє поселення: нові докази катастрофи 12,800 років тому
Джессіка Малаті Рівера: Як наука та лідерство поєднуються в часи інформаційної війни
Hermes Agent: Як підключити десктопну версію до віддаленого сервера для ефективної роботи
Федоров: від технократа до мішені Банкової. Аналіз політичного шляху міністра
