Яйца опасны для здоровья! (видео)

Почему яйца, по мнению ученых, стали вредными для человека?

К такому выводу пришли ученые Северо-Западного университета в США.

После анализа данных исследований с участием около 30 тысяч человек специалисты заключили, что частое употребление яиц повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, что может стать причиной преждевременной смерти.

"Мы выяснили, что, чем больше яиц в день вы потребляете, тем выше риск", – заключила автор исследования Норрина Аллен.

Ученые рекомендуют употреблять умеренное количество яиц. Например, 2 части белка и один желток.

Смотрите также: 10 продуктов, которые нельзя есть утром! (видео)