Эта ягода может спасти от гипертонии
В летний период есть довольно простой выход решить некоторые проблемы со здоровьем для страдающих гипертонией. Тем более что сейчас есть для этого прямая возможность.
Повышенное содержание витамина С, который способствует укреплению стенок сосудов, улучшает кровоток и насыщает кровь кислородом, способствует тому, что всем известная смородина снижает повышенное артериальное давление, облегчая симптомы гипертонии.
Кроме того, в летний период для снижения повышенного артериального давления необходимо включить в рацион цитрусовые, цветную капусту, болгарский перец и различные фрукты и овощи ярких расцветок.
Лето как нельзя лучше подходит для насыщения организма полезными витаминами и минералами, что положительно сказывается на снижении давления без лекарств, отмечают специалисты.
Українська балістика на марші: чи вдарили вперше по РФ і куди рухається програма "Сапсан"?
Ізраїль не допустить турецького впливу в Сирії: удари по аеродрому Абу-Еддухур та безпека Гази
Прах Євгена Коновальця повернувся в Україну: завершення 90-річної епопеї
Призначення нових міністрів: Хмара очолить Міноборони, Себіга – МЗС
Від мрії дитинства до сцени Вест-Енду: Історія юної Матильди
Ремонтна майстерня 80-ї бригади: логістика, модернізація та боротьба з FPV-дронами
Росія знову стоїть у чергах за бензином: дефіцит охопив 13 регіонів, а ціни б'ють рекорди
Масована атака дронів на Росію: чи готується Україна до енергетичного протистояння?
