Когда нужно мыть руки: подробная инструкция

Когда вы прикасаетесь к людям или каким-то поверхностям, вы накапливаете потенциально опасные микроорганизмы на ваших руках.

Если не очищать руки, вы можете инфицировать себя, касаясь слизистых оболочек своих глаз, носа или рта, объясняют в Центре общественного здоровья МОЗ Украины.

Кроме того, частое мытье рук может помочь предотвратить передачу бактерий, вирусов и других опасных микроорганизмов.

Мыть руки нужно перед:

1. приготовлением и употреблением пищи;
2. лечением ран, использованием лекарств, или когда ухаживаете за больным или раненым человеком;
3. пользованием контактными линзами.

Мыть руки нужно после:

1. приготовления пищи, особенно если имели дело с сырым мясом;
2. посещения туалета или смены пеленок;
3. соприкосновения с животными или их игрушками, поводком или отходами;
4. кашля, чихания, если вы во время этого прикрывались рукой;
5. лечения ран, использования лекарств, или после ухода за больным или раненым человеком;
6. выноса мусора, контакта с бытовыми и другими химикатами, или после контакта с чем-либо, что может быть загрязненным – тряпка или даже обувь;
7. рукопожатия;
8. посещение общественных заведений (больницы, кинотеатры, магазины и т.д.).