Когда вы прикасаетесь к людям или каким-то поверхностям, вы накапливаете потенциально опасные микроорганизмы на ваших руках.
Если не очищать руки, вы можете инфицировать себя, касаясь слизистых оболочек своих глаз, носа или рта, объясняют в Центре общественного здоровья МОЗ Украины.
Кроме того, частое мытье рук может помочь предотвратить передачу бактерий, вирусов и других опасных микроорганизмов.
Мыть руки нужно перед:
- приготовлением и употреблением пищи;
- лечением ран, использованием лекарств, или когда ухаживаете за больным или раненым человеком;
- пользованием контактными линзами.
Мыть руки нужно после:
- приготовления пищи, особенно если имели дело с сырым мясом;
- посещения туалета или смены пеленок;
- соприкосновения с животными или их игрушками, поводком или отходами;
- кашля, чихания, если вы во время этого прикрывались рукой;
- лечения ран, использования лекарств, или после ухода за больным или раненым человеком;
- выноса мусора, контакта с бытовыми и другими химикатами, или после контакта с чем-либо, что может быть загрязненным – тряпка или даже обувь;
- рукопожатия;
- посещение общественных заведений (больницы, кинотеатры, магазины и т.д.).