Врачи назвали неожиданную причину инфаркта
Американские ученые-кардиологи утверждают, что переизбыток и недостаток сна повышают риск возникновения инфаркта. Результатами проведенных исследований поделились специалисты университета штата Колорадо.
Врачи провели анализ данных 461 тысячи человек возрастом от 40 до 69 лет. Они отметили, что соблюдение режима сна, длящегося каждый день шесть-девять часов, уменьшает опасность появления сердечно-сосудистых заболеваний на 18%. Это относится и к людям с генетической предрасположенностью к ним.
Установлено, что избыточный сон длительностью свыше 9 часов в сутки гораздо чаще провоцирует инфаркт (34% пациентов), чем недостаточный, протяженность которого меньше 6 часов (20%).
Здоровый сон, правильное питание, отказ от курения, считают ученые, способны снизить вероятность возникновения сердечного приступа. Но основным фактором они отмечают все-таки продолжительность сна.
Ізраїль не допустить турецького впливу в Сирії: удари по аеродрому Абу-Еддухур та безпека Гази
Прах Євгена Коновальця повернувся в Україну: завершення 90-річної епопеї
Призначення нових міністрів: Хмара очолить Міноборони, Себіга – МЗС
Від мрії дитинства до сцени Вест-Енду: Історія юної Матильди
Ремонтна майстерня 80-ї бригади: логістика, модернізація та боротьба з FPV-дронами
Росія знову стоїть у чергах за бензином: дефіцит охопив 13 регіонів, а ціни б'ють рекорди
Масована атака дронів на Росію: чи готується Україна до енергетичного протистояння?
Українські дрони "MЧ 2000": Як фотографії китайського заводу перетворилися на зброю, що вражає ворога
