Врачи рассказали, как легче пережить перепады атмосферного давления
Медики советуют гражданам, здоровье которых страдает от перепадов атмосферного давления, сократить физические нагрузки, употреблять больше воды, правильно питаться, не переедать и принимать для профилактики сердечно-сосудистые препараты.
По словам невролога Олега Ленева, метеозависимым гражданам следует в этот период отказаться от тяжелого физического труда, способствующего истощению нервной системы. Сесть на легкую диету, которая улучшит работу организма, и употреблять большое количество жидкости, помогающей вымывать все токсические вещества, а также поддерживающей гомеостаз и положительно влияющей на работу почек. Помимо этого, нужно пить натуральные соки и морсы, которые поддерживают количество микроэлементов и минеральных веществ.
Кардиолог Юрий Конев посоветовал в такие дни не отказываться от консультации лечащего врача, который поможет скорректировать дозы препаратов, влияющих на работу сердца и сосудов. По словам доктора, в дни, когда происходят перепады атмосферного давления, следует более бережно относиться к своему здоровью, больше отдыхать и отказаться от вредных привычек.
Призначення нових міністрів: Хмара очолить Міноборони, Себіга – МЗС
Від мрії дитинства до сцени Вест-Енду: Історія юної Матильди
Ремонтна майстерня 80-ї бригади: логістика, модернізація та боротьба з FPV-дронами
Росія знову стоїть у чергах за бензином: дефіцит охопив 13 регіонів, а ціни б'ють рекорди
Масована атака дронів на Росію: чи готується Україна до енергетичного протистояння?
Українські дрони "MЧ 2000": Як фотографії китайського заводу перетворилися на зброю, що вражає ворога
Вугільний титанік Росії: галузь крокує на дно через збитки, логістичні проблеми та санкції
Парламентська «турбо»-робота: які виклики чекають на Раду після місячної перерви?
