Врачи рассказали, как легче пережить перепады атмосферного давления
Медики советуют гражданам, здоровье которых страдает от перепадов атмосферного давления, сократить физические нагрузки, употреблять больше воды, правильно питаться, не переедать и принимать для профилактики сердечно-сосудистые препараты.
По словам невролога Олега Ленева, метеозависимым гражданам следует в этот период отказаться от тяжелого физического труда, способствующего истощению нервной системы. Сесть на легкую диету, которая улучшит работу организма, и употреблять большое количество жидкости, помогающей вымывать все токсические вещества, а также поддерживающей гомеостаз и положительно влияющей на работу почек. Помимо этого, нужно пить натуральные соки и морсы, которые поддерживают количество микроэлементов и минеральных веществ.
Кардиолог Юрий Конев посоветовал в такие дни не отказываться от консультации лечащего врача, который поможет скорректировать дозы препаратов, влияющих на работу сердца и сосудов. По словам доктора, в дни, когда происходят перепады атмосферного давления, следует более бережно относиться к своему здоровью, больше отдыхать и отказаться от вредных привычек.
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
Замороження переговорів з Ліваном та нічні бої в Тегерані: головне з огляду Григорія Тамара
«Мазутний корок» та технологічний параліч: як удари по НПЗ руйнують економіку РФ
Політичний бек-офіс на Грушевського: оприлюднено «плівки Міндіча» про кадрові ігри та «Проєкт 23»
«На Росію ніхто не нападав»: російський пропагандист Боронець у прямому ефірі спростував брехню Путіна
