Медики назвали самые полезные продукты для почек
Чтобы почки работали корректно необходимо включить в свой рацион продукты правильного питания, передает FaceNews.ua.
Наши почки трудятся без перерыва. Они отвечают за состояние организма в целом, ведь малейшие неполадки приводят к тому, что шлаки и токсины выводятся не полностью. Поддержать корректную работу почек можно без применения фармацевтических препаратов. Диетологи советуют включить в рацион определенные продукты.
Читайте также: Медики рассказали о первых симптомах рака
Тыква
В тыкве содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Она помогает предотвратить образование камней, хорошо чистит почки и мочевой пузырь, помогает быстрее восстановиться тканям почек после болезни. Семена тыквы в свежем виде и настой на них — безопасное мочегонное средство. Семена тыквы можно использовать в качестве заправки для салатов, в соусах и других блюдах. Тыква содержит большое количество магния. Также включить тыкву в рацион полезно тем, кто страдает от анемии, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с пищеварением.
Черника
Черника - одна из самых полезных ягод для организма. Она оказывает мощное бактерицидное действие и используется в качестве профилактики заболевания почек и мочевыводящих путей. Ягода полезна при диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта и помогает улучшить зрение.
Яблоки
Яблоки оказывают благотворное влияние на здоровье почек и славятся противовоспалительными свойствами. Также продукт помогает предотвратить инфекции мочевых путей, благодаря чему снижается риск образования камней в почках. Также фрукт способствует снижению уровня "вредного" холестерина, предотвращает появление сердечно-сосудистых заболеваний, снижает риск онкологических заболеваний.
Читайте также: Назван напиток, который снижает уровень сахара в крови
Ігор Кривецький: Вимагаю відповідальності посадовців за провали в обороні України
«Чорний геній» офшорів: як Айвар Омсон допомагав оточенню Галущенка ховати мільярди
Викрадення свідків та тиск на викривачів: новий скандал навколо «справи Баканова»
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
Авто на жінку, хата на тещу: ТОП-6 історій про те, як українські чиновники ховають статки
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
