Ученые назвали необходимый во время изоляции витамин
Ученые назвали необходимый во время самоизоляции витамин, передает FaceNews.ua.
Из-за того, что многие люди во время карантина или самоизоляции большую часть времени проводят в помещении, у них может появиться нехватка витамина D.
Читайте также: Ученые нашли способ хранить донорскую кровь дольше
Эксперты советуют тем, кто не имеет возможности регулярно подвергаться воздействию прямых солнечных лучей, принимать по 10 микрограмм витамина D в день.
Кроме препаратов данный витамин содержится в яичных желтках, красном мясе и жирной рыбе.
Витамин D принимает участие в усвоении организмом кальция и фосфатов. При этом ученые отмечают, что прием витамина не влияет на вероятность заражения коронавирусом и его лечение.
Читайте также: В США заявили, что солнечный свет уничтожает коронавирус


Чи перетворить ШІ всіх нас на одну особистість?
Від хабарів до дронів: Як однокурсник Татарова Андрій Балонь побудував багатомільйонний бізнес під час війни
Клавдія Дрозд: Про материнство, непростий характер та роль у житті
Ізраїль посилює морську оборону: розглядається закупівля протичовнових літаків P-8A Poseidon
Пекінська гра: Як Китай тисне на Тайвань без пострілів, використовуючи політиків та фейки
Відкриття нових видів, довговічність насіння та унікальні властивості рослин: Наукові прориви місяця
Французькі ліві пропонують скасувати борги: Європа на порозі фінансової катастрофи?
США та Китай: нова холодна війна за ресурси та логістику












