Медики рассказали, что делать при первых признаках сахарного диабета
По словам специалистов, распространение заболеваемости сахарным диабетом (СД) в мире приобрело характер «неинфекционной эпидемии», передает FaceNews.ua.
У страдающих сахарным диабетом 2 типа людей поджелудочная железа не может продуцировать достаточное количество инсулина, либо организм не способен адекватно использовать его. В результате повышается содержание глюкозы в крови, что приводит к повреждению кровеносных сосудов и других органов.
Читайте также: Цвет волос влияет на продолжительность жизни - вывод ученых
Самые распространенные симптомы СД 2 типа — сильная жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание, повышенное чувство голода, слабость и усталость, раздражительность.
Если сахар не контролировать, значительно повышается риск инфаркта, инсульта, заболевания почек, импотенции, нарушений зрения (включая слепоту), гангрены.
Если у вас преддиабет, то необходимы предпринимать меры, чтобы заболевание не вышло из-под контроля. Во-первых, следует контролировать содержание глюкозы и холестерина, а также массу тела. Во-вторых, регулярно заниматься физическими упражнениями.
Также нужно постоянно определять содержание глюкозы в крови в домашних условиях с помощью глюкометра, что помогает корректировать свой режим питания. Такой контроль позволяет видеть, как снижается уровень глюкозы в крови по мере уменьшения массы тела, а это очень воодушевляет.
Считается, что при возникновении СД 2 типа играет роль генетическая предрасположенность. Однако самым важным предрасполагающим фактором оказалось ожирение. Установлено, что более 80% с сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес.
Врачи подчеркивают, что течение сахарного диабета 2 типа в огромной степени зависит от самоконтроля. И еще: после 40 лет всем следует контролировать содержание сахара крови и в моче, даже если явная симптоматика отсутсвует.
Читайте также: Медики назвали ядовитые продукты питания
15% прогресу та "скандал з Генпрокурором": Чи зірве Україна шлях до ЄС?
Крах польської підтримки: Як Україна з «жертви» стала «конкурентом» і чому Польщу охопила українофобія
Українські "КАБи" та "вирівнювачі": новітня зброя ефективно знищує військові об'єкти окупантів
Hornet: Як американський дрон за €5000 став нічним жахом російської логістики на 160 км
Провальна тактика в суді: Чому відеодокази не допомогли скасувати мобілізацію на Закарпатті
"Зайти і вийти – найнебезпечніше": Відверта розповідь воїна про будні піхоти в районі Часового Яру
Україна ставить Лукашенка перед жорстким вибором: ультиматум або економічний колапс
Від "Гойда!" до "Куди відступати?": Як російська "спецоперація" привела до внутрішнього хаосу та відчаю
