Calendar Icon

Названы сладости, полезные для похудения

Во время похудения человек все же может позволить себе сладости, к которым относятся яблочный пирог и шоколад, передает FaceNews.ua.

Когда речь идет о шоколаде, то стоит выбирать виды с содержанием какао не менее 70%.

Читайте также: Как быстро похудеть: 3 простых способа, основанных на науке

Также, к примеру, домашний яблочный пирог можно дополнить кусочками свежих фруктов. Напитки из смеси йогурта и ягод вполне сойдут за легкий летний десерт.

Самым легким источником сахара становятся фрукты. Тягу к сладкому помогут утолить финики, изюм, курага и вишня. В их составе есть витамины и минеральные вещества.

Читайте также: Названа неожиданная причина тяги к сладкому
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9826,62 грн./литр
А-95+23,75 грн./литр
А-9522,43 грн./литр
А-9221,29 грн./литр
ДТ21,63 грн./литр
LPG11,48 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости