Calendar Icon

Назван правильный рацион гипертоников

30.06.2020 12:00 (Обновлено 30.06.2020 в 12:27)

Главный врач столичной больницы № 71 и телеведущий Александр Мясников призвал гипертоников исключить из рациона все соленые продукты, кроме селедки раз в неделю, передает FaceNews.ua.

Врач отметил, что людям, которые страдают от высокого кровяного давления, нужно отказаться от любых соленых продуктов: рыбы, колбас, супов и других. Мясников позволили только одно послабление.

Читайте также: Ученые нашли способ снижать давление без лекарств

Доктор добавил, что включить в рацион следует больше свежих морепродуктов, бобовых, ягод, зеленых овощей и сухофруктов, в которых содержится много калия.

Мясников отметил, что этот совет актуален и тем, у кого нет проблем с давлением. В противном случае они рискуют пополнить ряды гипертоников.

Читайте также: Врачи назвали жирные продукты, которые полезно есть
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9826,51 грн./литр
А-95+23,73 грн./литр
А-9522,41 грн./литр
А-9221,27 грн./литр
ДТ21,61 грн./литр
LPG11,48 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости