Медики предупредили об опасности употребления большого количества воды
Медики предупредили, какую опасность может представлять для человека употребление больших объемов воды. Эксперты предупреждают, что не стоит пить ее, когда не возникает соответствующего желания, передает FaceNews.ua.
Ряд диетологов и блогеров утверждают, что нужно в день выпивать 2-3 литра воды, особенно при желании похудеть и для корректной работы организма в целом. Притом делать это следует якобы даже если человека не мучит жажда. Однако избыток жидкости в рационе грозит проблемами с почками.
Особенно актуально это для тех, кто и до этого сталкивался с заболеваниями, затрагивающими указанный орган. В некоторых случаях при слишком активном употреблении воды есть риск отеков или даже гипертонического криза.
В то же время больше, чем обычно, желательно пить при активных занятиях спортом или в летний период, когда на улице устанавливается жаркая погода и человек активно потеет, теряя запасы влаги.
Читайте также: Названы фрукты, которые нельзя есть на завтрак
Путін відвідав спірні острови: Японія посилює тиск щодо територіального конфлікту
Олександр Шльончик: Майстер, що оживляв дерева та творив музику, рятуючи шевченків торбан
Росія формує батальйони з українських полонених: воєнний злочин чи пропаганда?
Троянський кінь: Від міфу до реальності та його сучасні інтерпретації
Українські дрони паралізували російський експорт зерна: аналіз наслідків
Аналітика: Росія б'є по книжках, готує соціальний вибух та погрожує Туреччині. Лукашенко – манкурт, а Європа створює «легіони»
Україна готується до зими: Чи вистачить газу та хто очолить "Нафтогаз"?
Володимирський собор: шедеври Васнецова та формування унікального художнього ансамблю
