Calendar Icon

Назван лучший продукт для защиты от гипертонии

14.07.2020 11:00

Специалисты из Blood Pressure UK (Великобритания) назвали один из лучших продуктов для защиты от гипертонии — это шпинат, передает FaceNews.ua.

Выводы медиков базировали на результатах исследования шведских ученых.

Читайте также: Медики выяснили, какими проблемами со здоровьем грозит отказ от хлеба и картофеля

По их словам, шпинат — настоящий суперфуд, он содержит важные для сердечно-сосудистой системы питательные вещества калий, фолат и магний.

«Благодаря обилию полезных для сердца питательных веществ, шпинат способен эффективно снижать показания артериального давления«, — утверждают эксперты.

Медики пояснили, что его регулярное употребление помогает сбалансировать хрупкий баланс калия и натрия, необходимый для здоровых сосудов. Благодаря такому балансу почки эффективнее справляются с работой по выведению лишней жидкости, создающей дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, повышающую риск развития опасной гипертонии.

Организм современных людей зачастую страдает от избытка натрия (соли), снижающего способность почек удалять жидкость. Шпинат является одним из лучших продуктов для защиты от подобной проблемы.

Читайте также: Врачи рассказали, кому противопоказано употреблять дыню
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9827,8 грн./литр
А-95+24,58 грн./литр
А-9523,39 грн./литр
А-9222,29 грн./литр
ДТ22,6 грн./литр
LPG11,88 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости