Медики сравнили продолжительность жизни мясоедов и вегетарианцев
25.08.2020 21:45
Мясоеды демонстрируют более высокую продолжительность жизни, чем вегетарианцы, если придерживаются правильного питания, передает FaceNews.ua. Такое заявление сделала врач-диетолог Инна Кононенко, кандидат медицинских наук.
"В нашем организме почти все состоит из белка. Если говорить о том, как на здоровье влияет вегетарианская диета, в которой совсем нет или недостаточно белка животного происхождения, то негативные последствия могут проявляться не сразу. Обычно они становятся более заметными с возрастом", — сказала Кононенко.
Диетолог обратила внимание на два ключевых показателя изношенности организма. Это толщина сосудистой стенки в общей сонной артерии (более толстая сосудистая стенка указывает на более интенсивное старение) и эффективность работы митохондрий (энергетических элементов клеток).
Читайте также: Врачи назвали продукты, которые полезны для женщин
"Вегетарианцы получают меньше холестерина, поэтому у них обычно ниже толщина сосудистой стенки в общей сонной артерии. Что касается мясоедов, то если они будут употреблять витамины B12, D3, K2 в достаточном объеме, то у них не будет увеличиваться толщина этого комплекса. Митохондрии работают хуже в организме вегетарианца. Это объясняется содержанием в мясе л-карнитина — вещества, которое требуется для правильной работы энергетических станций клетки", — отметила врач.
Читайте также: Врачи назвали самый вредный продукт для почек
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
Замороження переговорів з Ліваном та нічні бої в Тегерані: головне з огляду Григорія Тамара
«Мазутний корок» та технологічний параліч: як удари по НПЗ руйнують економіку РФ
Політичний бек-офіс на Грушевського: оприлюднено «плівки Міндіча» про кадрові ігри та «Проєкт 23»
«На Росію ніхто не нападав»: російський пропагандист Боронець у прямому ефірі спростував брехню Путіна
