Врачи назвали продукты, которые полезны для здоровья почек
Почки необходимы нам для выживания. Они выполняют несколько крайне важных функций. Их главными задачами являются удаление продуктов жизнедеятельности из крови и поддержание баланса уровней солей и воды в организме, передает FaceNews.ua.
Медики назвали продукты, которые полезны для здоровья почек.
Вода
Для здоровья почек важно потреблять достаточно чистой воды, не содержащей соли и сахара.В то же время специалисты отмечают, что«при имеющихся заболеваниях почек врач должен определять, какое количество воды следует потреблять ежедневно».
Яблоки
В фрукте содержится пектин, который способствует снижению уровня холестерина и глюкозы. Помимо этого употребление яблок помогает улучшить функционирование кровеносной системы и кровоснабжение почек.
Рыба
Жиры омега-3, которые содержатся в рыбе, способствуют снижению кровяного давления, что снижает вероятность развития проблем с почками.
Клюква
Употреблять клюкву полезно при хроническом воспалении почек – пиелонефрите. При заболеваниях почек полезно пить клюквенный морс.
Читайте также: Медики рассказали о главных свойствах лука
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
Замороження переговорів з Ліваном та нічні бої в Тегерані: головне з огляду Григорія Тамара
«Мазутний корок» та технологічний параліч: як удари по НПЗ руйнують економіку РФ
Політичний бек-офіс на Грушевського: оприлюднено «плівки Міндіча» про кадрові ігри та «Проєкт 23»
«На Росію ніхто не нападав»: російський пропагандист Боронець у прямому ефірі спростував брехню Путіна
