Медики предупредили об опасности употребления свежевыжатого сока
Принято считать, что свежевыжатый сок является одним из самых полезных напитков для здоровья. Однако медики установили, что в большом количестве он провоцирует нарушения работы сердечно-сосудистой системы, передает FaceNews.ua. Ученые не рекомендуют употреблять в сутки более трех стаканов сока.
Специалисты провели соответствующий эксперимент. Добровольцы должны были каждый день выпивать не менее трех стаканов свежего сока. После этого риск столкнуться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы увеличился на целых 150%. Как оказалось, наибольший вред наносился участникам старше 45 лет.
Выяснилось, что все дело в глюкозе, которую содержат фрукты. Из-за этого значительно повышается суточная норма потребления сахара. При этом важно, что за сутки участники опыта употребляли другие продукты с высоким содержанием сахара. Медики отметили, что резкие скачки сахара в крови наносят большой вред сердцу.
Читайте также: Медики назвали продукты, повышающие и снижающие риск развития рака
Клавдія Дрозд: Про материнство, непростий характер та роль у житті
Ізраїль посилює морську оборону: розглядається закупівля протичовнових літаків P-8A Poseidon
Пекінська гра: Як Китай тисне на Тайвань без пострілів, використовуючи політиків та фейки
Відкриття нових видів, довговічність насіння та унікальні властивості рослин: Наукові прориви місяця
Французькі ліві пропонують скасувати борги: Європа на порозі фінансової катастрофи?
США та Китай: нова холодна війна за ресурси та логістику
Олешки в облозі: гуманітарна криза та неможливість евакуації в окупації
Інвестори, готуйтеся: експерт попереджає про потенційні кризи та шляхи їх подолання
