10 утренних привычек, которые портят ваш день (видео)
06.02.2019 22:00
Начните завтрашнее утро правильно!
Как правильно начинать утро?
Встали не с той ноги сегодня утром? Возможно, это произошло потому, что вы переборщили с кофе или сразу же запрыгнули в горячий душ? Или, может быть, открыв глаза ранним утром, вы не можете совладать с желанием побыстрее проверить соцсети? Это не самый лучший способ начать ваш день.
10 привычек, которые портят ваше утро:
- откладываете будильник
- сразу смотрите в телефон
- начинаете день с кофе
- не заправляете кровать
- завтрак состоит только из углеводов и сахара
- не открываете шторы
- откладываете зарядку и упражнения на вечер
- чистка зубов после завтрака
- делаете звонки
- принимаете горячий душ
Начинайте утро правильно!
Смотрите также: 10 продуктов, которые нельзя есть утром! (видео)
«Я була впевнена, що з ним нічого не станеться»: трагічне прощання з засновником «Плацдарму» Олексієм Юковим у Києві
Ветеран Олексій Притула: про мову, Одесу, ТЦК та війну за свободу, а не за Зеленського
Зима 2026-2027: Три сценарії енергетичної кризи та готовність України
Україна атакує склади Wildberries: чому російський маркетплейс став ціллю та які наслідки для економіки РФ
Посол України в Польщі про образливі інциденти, майбутні виклики та історичні непорозуміння
Українцям за кордоном: нові правила військового обліку та консульських послуг
Люксові автівки за копійки: українські посадовці знову намагаються ввести в оману державу та громадян
Як Уолл-стріт навчили грати за правилами: Історія створення SEC
