Calendar Icon

Врачи назвали ягоду, способную очистить почки и печень

13.12.2019 10:46 (Обновлено 13.12.2019 в 11:16)

Медики провели ряд исследований и рассказали о том, какая ягода имеет свойство очищать печень и почки. В ней огромное количество витаминов, которые также благоприятно влияют на здоровье человека, передает FaceNews.ua.

Ягода богата такими веществами как фруктоза, пектин, витамины группы А, В, С, и Е, кальций, йод, железо, и множеством других. Речь идет о черешне. Если ее употреблять в меру, организм начнет очистку от токсинов, а холестерин в крови уменьшится.

Читайте также: Медики назвали продукты для повышения здоровья мозга и долголетия

Ученые утверждают, что в одной чашке ягод содержится приблизительно три грамма клетчатки, и такое ее количество не будет вредить, если не злоупотреблять ею. Также, сообщается, что в черешне много калия, и это отличная находка для тех, кто не любит бананы.

Если у человека гипертония, то ему подойдут самые темные сорта черешни, так как она способствует снижению давления. А также, это отличное средство от бессонницы. Все из-за огромного количества мелатонина, так что, не стоит сразу обращаться за помощью к медикаментам.

Читайте также: Врачи назвали лучшие продукты при гипертонии
Темы публикации:
загрузка...
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9830,64 грн./литр
А-95+27,95 грн./литр
А-9526,73 грн./литр
А-9225,68 грн./литр
ДТ26,09 грн./литр
LPG12,73 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости