Calendar Icon

Названы лучшие добавки к пище для похудения

Эксперты назвали три лучшие добавки к пище, которые помогают запустить процесс похудения, передает FaceNews.ua.

Диетологи провели тестирование и выяснили три добавки, которые действительно работают и помогают избавляться от лишнего веса. Речь идет о нежирных молочных продуктах, зеленом чае и клетчатке. По словам экспертов, эти продукты являются лучшими добавками для похудения.

Эксперты выяснили, что кофеин и флавоноиды, содержащиеся в зеленом чае, ускоряют метаболизм, помогая успешно избавляться от лишнего веса.

Растворимые волокна, такие как бобы, фрукты и овощи, способствуют подавлению аппетита, уменьшают вес, помогают сократить объем талии.

Молочные продукты часто имеют в своем составе повышенное содержание кальция и витамина Д, которые, как было доказано ранее, способствуют стройности.

Указанные выводы эксперты сделали на основании исследования британских ученых, в котором рассматривались доказательства эффективности множества различных добавок для похудения.

Читайте также: Медики назвали самые вредные сладости
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9828,62 грн./литр
А-95+25,79 грн./литр
А-9524,38 грн./литр
А-9223,32 грн./литр
ДТ23,68 грн./литр
LPG10,36 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости