Ученые назвали лучшее антивозрастное средство, защищающее кожу и сердце
Ученые установили, что витамин Е следует признать лучшим антивозрастным средством, защищающим кожу, мозг, кости и сердце. Данный элемент вызывает активный обмен веществ в организме, улучшая работу его систем, передает FaceNews.ua.
Группа специалистов Центра медицинских наук Техасского технического университета в США провела исследование, изучив влияние токотриенолов (форма витамина Е) на плотность костных образований скелета. Участие в опытах принимали 89 женщин, находившиеся в постменопаузе, причём у них наблюдалось слабость костей. На протяжении 16 недель пациенткам давали пищу, обогащённую витамином Е. После завершения эксперимента учёные установили, что количество маркеров, определяющих ослабление костей, резко сократилось.
Читайте также: Медики назвали кашу, которая отстрочит старость
Названный элемент, заявляют исследователи, не только укрепляет скелет, но и защищает мозг от деградации. Данный компонент оберегает сердце от повреждения стенок, сосудов и повышает его функциональность. Источниками витамина Е являются растительные масла, в том числе льняное, семена, включая лён, орехи, морепродукты, жирная рыба, яйца и зелёные овощи.
Читайте также: Медики назвали продукты, которые могут вызвать панкреатит
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
Замороження переговорів з Ліваном та нічні бої в Тегерані: головне з огляду Григорія Тамара
«Мазутний корок» та технологічний параліч: як удари по НПЗ руйнують економіку РФ
Політичний бек-офіс на Грушевського: оприлюднено «плівки Міндіча» про кадрові ігри та «Проєкт 23»
«На Росію ніхто не нападав»: російський пропагандист Боронець у прямому ефірі спростував брехню Путіна
