Медики рассказали, какой хлеб помогает похудеть
Испеченный на основе зерновых хлеб помогает бороться с голодом и защищает людей от переедания. Ученые уверены, что он отлично избавляет от дополнительных килограммов, передает FaceNews.ua.
В результате проведенного исследования международной группой специалистов стало известно, что, белок и фрукты, оказывает помощь людям в похудении. Важно, что он был испечен из зерновых культур, потому как именно он предотвращает поедание и справляется с постоянным чувством голода.
Читайте также: Медики назвали семь необычных причин приступов мигрени
Для успешного проведения эксперимента ученые пригласили группу респондентов. Их разделили на два подразделения: представители первого употребляли в пищу на завтрак обычный хлеб и варенье, а второго воду с зерновым хлебом. Именно последние намного дольше ощущали сытость после приема пищи.
Читайте также: Медики назвали специю, которая способна предотвратить диабет
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Сбербанк б’є на сполох: росіяни масово забирають вклади, а нафтопереробка обвалилася до мінімуму
Замороження переговорів з Ліваном та нічні бої в Тегерані: головне з огляду Григорія Тамара
«Мазутний корок» та технологічний параліч: як удари по НПЗ руйнують економіку РФ
Політичний бек-офіс на Грушевського: оприлюднено «плівки Міндіча» про кадрові ігри та «Проєкт 23»
