Диетологи рассказали, кому полезен болгарский перец
Американские диетологи назвали овощ, который полезен людям, страдающим от сердечных заболеваний и недугов кишечника. Речь идет о болгарском перце, передает FaceNews.ua.
Диетолог Лорен Минчен рассказала, что перец выводит токсины из организма благодаря клетчатке, железу и фолиевой кислоте. Она посоветовала людям, у которых имеются болезни сердца или кишечника, включать в свой ежедневный рацион именно этот овощ. Калий, содержащийся в перце, укрепляет ногти, способствует росту волос. В нем много витамина А.
По словам другого диетолога Бриджит Зейтлин, кроме витамина А, овощ содержит витамин С, который так необходим нашей коже. Специалист также отметила, что перец полезен людям, страдающим от гипертонии. Овощ помогает снижать артериальное давление.
США та Китай: нова холодна війна за ресурси та логістику
Олешки в облозі: гуманітарна криза та неможливість евакуації в окупації
Інвестори, готуйтеся: експерт попереджає про потенційні кризи та шляхи їх подолання
Вихід за межі продуктивності: як знайти радість та сенс у сучасному світі
Комета знищила давнє поселення: нові докази катастрофи 12,800 років тому
Джессіка Малаті Рівера: Як наука та лідерство поєднуються в часи інформаційної війни
Hermes Agent: Як підключити десктопну версію до віддаленого сервера для ефективної роботи
Федоров: від технократа до мішені Банкової. Аналіз політичного шляху міністра
