Врач рассказал, каким напитком лучше заменить кофе
Врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев предложил напиток, который поможет взбодриться не хуже кофе, передает FaceNews.ua.
"Тонизировать организм можно при помощи какао. В нем содержится вещество теобромин — это стимулятор, как и кофеин, однако его эффект гораздо мягче: он не оказывает влияния на центральную нервную систему, не вызывает тревожности, повышает концентрацию, а кроме того, действует на организм дольше, чем кофеин. Однако эффект будет выраженным от натурального, а не растворимого напитка", — сказал специалист клиники "Борменталь".
По словам специалиста, какао тоже содержит кофеин, но в небольших количествах (0,1-0,2%). Кроме того, кофеин в малых дозах есть в зеленом чае, газировке, горячем шоколаде — все эти напитки можно выбирать, чтобы тонизировать состояние организма.
США та Китай: нова холодна війна за ресурси та логістику
Олешки в облозі: гуманітарна криза та неможливість евакуації в окупації
Інвестори, готуйтеся: експерт попереджає про потенційні кризи та шляхи їх подолання
Вихід за межі продуктивності: як знайти радість та сенс у сучасному світі
Комета знищила давнє поселення: нові докази катастрофи 12,800 років тому
Джессіка Малаті Рівера: Як наука та лідерство поєднуються в часи інформаційної війни
Hermes Agent: Як підключити десктопну версію до віддаленого сервера для ефективної роботи
Федоров: від технократа до мішені Банкової. Аналіз політичного шляху міністра
