Здоровье, всі новини, фото та відео

Чем заменить мясо: диетолог раскрыла секреты постного меню

Бобовые – прекрасный источник растительного белка, поэтому в период поста они занимают одно из главных мест в меню, практически замещая мясные продукты.

Может пострадать мозг: врач рассказал об ужасных последствий ветрянки

Заболевание ветрянкой не так безобидно как может показаться, поэтому вакцинация от этой болезни - обязательна. Об этом сообщил детский иммунолог, инфекционист доцент кафедры детских инфекционных болезней и детской иммунологии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П.

Грамотный контроль веса: как правильно и часто надо взвешиваться

Правильно взвешиваться, раз в месяц, но для пущего контроля можно и раз в неделю, правда, пропускать 1-2 дня до овуляции и 5 дней перед критическими днями, а также весь период критических дней мы тоже не взвешиваемся.

Врачи назвали продукты, которые необходимо есть после 40 лет

Медики назвали продукты, которые обязательно необходимо ввести в рацион после 40 лет. Начиная с этого периода, организм работает не так хорошо, как было в молодости, поэтому о здоровье следует заботиться с удвоенной силой, передает FaceNews.

Семена чиа и масло гхи: чем заменить популярные суперфуды

Мы уже говорили о редких крупах, растительном молоке, матче, различных видах муки и маслах и спирулине. Продолжим тему замены популярных суперфудов.

Эксперты назвали эффективный способ перестать есть сладкое

Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как перестать есть сладкое, передает FaceNews. ua. «Мне кажется, эту тему можно разбирать ежедневно и ежедневно пробовать новые методы и варианты замены, а еще альтернативные вещи, которые помогут в любое время года не хотеть есть сладкое», — отметила Усенко.

Все дело в мотивации: как похудеть к Новому году

1. Прописываем цели. Прошу, не надо писать что-то нереальное. Даже 4-5 кг это хороший результат. 2. Разберитесь, что именно тебе мешает получить результат.

4 продукта, которые помогут сохранить хорошее зрение

Что вы делаете для того, чтобы сохранить хорошее зрение?К сожалению, немногие могут ответить на этот вопрос. А ведь заботиться о глазах необходимо для поддержания здоровья.

Современная лазерная хирургия и косметология на страже женской красоты

В современном мире женская красота – это уже не то, чем может одарить исключительно природа. Многие методики и процедуры позволяют без труда преобразить внешность.

Врачи рассказали, как нейтрализовать вред жирной еды

Английские медики вместе с коллегами из Индии изучали последствия приёма чёрного перца. Оказывается, растение содержит пиперональ, препятствующий развитию ожирения, передает FaceNews.

Врачи назвали болезни, на которые указывает кровь из носа

Эксперты назвали болезни, на которые указывает идущая из носа кровь. Врачи считают, что носовое кровотечение сигнализирует о резких скачках давления, вегетососудистой дистонии, сердечно-сосудистых заболеваниях, передает FaceNews.

Мифы о диетах, которые мешают сохранить желанный вес

Миф 1. На самостоятельно подобранной диете можно сбросить все лишние килограммы навсегда. На самом деле диета, которую мы назначаем себе сами, предусматривающая временное уменьшение в весе.

Названы самые беcполезные лекарства от гриппа и ОРВИ

В сезон гриппа и простудных заболеваний процветает торговля медицинскими пустышками с недоказанной эффективностью, которые порой выписывают врачи-терапевты.

Признаки воспаления легких, которые нельзя пропустить

Современная медицина различает несколько видов пневмоний, основные же – вирусные и бактериальные. Но в общей сложности зафиксировано более 30 видов пневмоний.

Какие продукты лечат печень: что нужно включить в свой рацион

Продукты, полезные для печени:Морская капуста. Она содержит богатейший перечень ценных элементов. Среди них органические кислоты, выводящие из печени соли тяжелых металлов.

Названо лучшее упражнение для похудения

Чтобы похудеть и укрепить мышцы необходимо делать упражнения на выносливость, которые позволят сжигать калории. Наиболее удачным вариантом станет планка, пишет FaceNews.

Ученые сделали сенсационное открытие о лечении болезней сердца

Ученым удалось сделать новое открытие при исследовании целебного действия стволовых клеток. Исследователи провели эксперимент и обнаружили новый механизм воздействия клеток на больное сердце.

Названо опасное для здоровья число чашек кофе в день

Употребление более шести чашек кофе в день может привести к проблемам со здоровьем. К такому выводу пришли ученые из университета Южной Австралии, пишет FaceNews.

Названы неожиданные опасные свойства злоупотребления мандаринами

Мандарин – главный участник зимней фруктовой тарелки, полюбившийся многим, пишет FaceNews. ua. И этот вкусный фрукт очень полезен, если с ним не переусердствовать.

Ученые назвали ежедневные привычки, провоцирующие рак

Отмечается, что предсказать склонность определенного человека или группы людей к развитию раковой опухоли. Однако медики выделили привычки, которые часто встречаются у пациентов.