Здоровье, всі новини, фото та відео

Медики назвали продукты, которые вредны для здоровья людей с гипертонией

Врач Кэти Макманус в интервью Express Health перечислила продукты, которые следует исключить из своего рациона людям с гипертонией, передает FaceNews.

Названы крупы, которые эффективно борются с ожирением

Зарубежные специалисты назвали две крупы, которые способны приводить в норму инсулин, защищая от сахарного диабета и ожирения, передает FaceNews.

Медики рассказали о пользе антиоксидантов для здоровья

Весна этого года крайне переменчива, что не может не отражаться на нашем самочувствии, иммунитете и общем состоянии организма. Чтобы помочь организму поддержать бодрое и хорошее самочувствие – особенно, если до отпуска еще далеко – диетолог Александр Кущ рекомендует употреблять антиоксиданты, которые помогут стимулировать защитные свойства организма и придадут сил, передает FaceNews.

Ученые нашли связь между качеством сна и нарушением зрения

Ученые из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили связь между нарушением циркадного ритма и развитием миопии, или близорукости, передает FaceNews.

Медики назвали простой способ, как избавиться от жира на животе

На долю ежедневно употребляемых напитков приходится около двадцати процентов суточного потребления калорий. И правильный выбор питья может существенно повлиять на процесс похудения.

Медики назвали овощ, который защитит от инсульта, рака и болезней сердца

Мы знакомы с болгарским перцем красного, желтого, оранжевого и зеленого цвета. Специалист рассказала о пользе определенного овоща против инсульта, заболеваний сердца и даже рака, передает FaceNews.

Названы самые полезные виды чая

Чай считается хорошей альтернативой кофе, особенно для тех, кому такой напиток противопоказан. В мире существуют сотни разных сортов, которые отличаются не только вкусом и цветом, но и свойствами.

Сардины могут спасти от сахарного диабета - ученые

Чтобы снизить вероятность возникновения болезней сердца и сахарного диабета нужно всего лишь два раза в неделю употреблять в пищу сардины или другую жирную рыбу.

Эксперты определили главные правила счастливых отношений

Исследования показывают, что стресс в семье может быть столь же разрушительным для вашего здоровья, как и курение. Чтобы этого не произошло, следует помнить о главном, передает FaceNews.

Названы опасные способы борьбы с бессонницей

Невролог Марина Аникина объяснила, почему самостоятельная борьба с бессонницей может быть опасна для здоровья. По ее словам, прием любых снотворных препаратов без назначения врача несет в себе серьезные риски, передает FaceNews.

Названа неожиданная причина набора лишнего веса

Американские учёные выяснили, что сон при искусственном освещении или работающем телевизоре приводит к набору лишнего веса у женщин. Эти наблюдения продолжались в течение пяти лет, передает FaceNews.

Эксперты рассказали, какой вред организму может нанести минеральная вода

Доказано, что в сутки взрослый человек должен выпивать 30-40 граммов воды на 1 килограмм массы своего тела. Ну а в среднем, в сутки человеку нужно около 2,5 литров воды, передает FaceNews.

Специалисты рассказали, как ранний подъем влияет на организм

Итальянские специалисты выяснили, что те, кто рано встает, менее подвержены риску возникновения таких опасных состояний организма, как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, передает FaceNews.

Назван продукт, который увеличивает риск сердечных заболеваний

Многие популярные продукты могут резко повысить сахар в крови и как утверждают специалисты спровоцировать развитие сахарного диабета, передает FaceNews.

Эксперты рассказали, какие болезни можно распознать по запаху

Некоторые болезни можно распознать по запаху. Этот метод достаточно древний. В китайской медицине, например, существует традиция делать выводы о состоянии здоровья человека по запаху его дыхания.

Медики рассказали, что происходит с организмом при употреблении помидоров

Помидор считается полезным продуктом, однако даже у него имеются противопоказания, передает FaceNews. ua. Как уверяют медики, эти сочные плоды способны помочь в предотвращении разных заболеваний.

Названы продукты, которые защитят от болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера вызывается накоплением белка в головном мозге и быстрой потерей мозгового вещества. Средиземноморская диета с высоким содержанием рыбы, овощей и оливкового масла может защитить мозг от этих триггеров болезней.

Употребление бекона может провоцировать гепатит E - ученые

Учёные из Англии провели исследование, в ходе которого выяснили, что употребление бекона каждый день способно провоцировать проблемы со здоровьем.

Врачи рассказали, как побороть хроническую усталость

Синдром хронической усталости — актуальная проблема для многих жителей мегаполисов и усердных работников, передает FaceNews. ua. Принято считать, что справиться с недугом можно при помощи отпуска, но психотерапевт Ирина Крашкина уверена, что одного лишь отдыха недостаточно.

Врачи назвали майские овощи, укрепляющие здоровье

Среди сезонных майских овощей можно насчитать до десятка таких, которые очень полезны в сыром виде или при минимальной термической обработке.