Здоровье, всі новини, фото та відео

От каких продуктов стоит отказаться, а какие добавить в свое меню осенью

Чтобы не поддаться заеданию холода, смога и дождей, которые вот-вот появятся, сбалансируйте свой рацион. Уберите из рациона1. Добавленный сахарОн способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, ослабляет иммунитет (сопротивляемость организма после съеденных сладостей снижается почти в 20 раз), ухудшает состояние кожи и цвет лица, ускоряет появление морщин (сахар ухудшает качество коллагена и увеличивает количество свободных радикалов), становится причиной остеопороза и порчи зубов (для усвоения сахара нужно много кальция, который вымывается из костей), вызывает ожирение (при избыточном потреблении сахара, когда запасы гликогена в печени становятся «лишними», жиры откладываются не только в подкожно-жировом слое, но и на внутренних органах).

Частые простуды у ребенка: что с этим делать

Многие родители беспокоятся из-за частых простуд у ребенка и часто задают вопросы, что делать в такой ситуации. Например, вопрос: сыну 11 месяцев.

Диетолог рассказала, как прекратить заедать стресс

Стрессы на работе, стремительный ритм жизни и переживания способны выбить из колеи и привести к пищевому срыву. Как избавиться от плохой привычки "гасить" негативные эмоции с помощью нездоровой пищи рассказала в Instagram диетолог Елена Кален, передает FaceNews.

Як правильно харчуватися під час застуди

Ми, на жаль, забуваємо про більші можливості, що дає харчування. Боротися з застудою треба не тільки ліками. Правильне харчування допомагає перемогти простуду, покращує імунітет.

Как избавиться от головной боли без таблеток

При этом далеко не всегда помогают известные лекарства, поэтому некоторые прибегают, в том числе и к народным рецептам. Однако, поскольку головная боль достаточно часто является именно психосоматическим симптомом (т.

5 серьезных ошибок в уходе за лицом⠀

Сохраняйте, какие ошибки вы совершаете в этом важном деле, и не повторяйте больше:⠀Умываетесь только вечером⠀Очень многие совершают эту ошибку.

Медики рассказали, как контролировать давление без лекарств

Половина населения взрослого возраста страдают от повышенного артериального давления, а у каждого третьего гипертония. Медики рассказали о том, как можно контролировать показатели давления без помощи сильных лекарств, - передает FaceNews.

Медики рассказали, как определить болезнь по состоянию кожи лица

Проблемы с кожей лица (а иногда и тела) могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. Причем в зависимости от характера изменений, можно провести небольшую «сомодиагностику», и заподозрив возможные симптому отправится к врачу.

Медики назвали способы избежать инсульта

Для предотвращения инсульта следует соблюдать сбалансированную диету, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Об этом заявили эксперты Национальной системы здравоохранения (NHS) Великобритании, - передает FaceNews.

Дифтерія: все, що потрібно знати

Що варто знати про дифтерію:Дифтерія — гостре інфекційне захворювання, що передається повітряно-крапельним механізмом. Джерелом інфекції є хвора людина або носій Corynebacterium diphtheriae, яка виділяє токсин.

В Украине зарегистрировано уже 20 случаев дифтерии, 18 из них - в течение октября

По состоянию на 28 октября 2019 в Украине зарегистрировано 20 случаев дифтерии, из них 18 - в течение октября, - передает FaceNews. ua со ссылкой на Центр общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины.

6 привычек, которые мешают снизить вес

1. Спешка⠀Есть выражение "Спешка — удел пешки", но люди все равно при этом куда-то спешат. Спешат при приеме пищи, спешат на работу, спешат в работе и спешат жить… Есть тоже спешат, тем самым рискуют переесть лишнего, нарушить работу пищеварительных желез.

Ученые назвали сладость, укрепляющую сосуды

Ученые сделали еще одно открытие, которое изменит жизнь людей, которые любят слажке. Они назвали продукт, который способен усиливать тонус сосудов, - передает FaceNews.

В Украине недостаточно сыворотки против дифтерии

В Украине сыворотки против дифтерии не хватает для лечения всех больных. Об этом сказала Советник министра здравоохранения Ольга Голубовская на пресс-конференции в Киеве в понедельник, 28 октября, пишет FaceNews.

Перечислены признаки слабого иммунитета: проверьте себя

Иммунодефицит – это состояние, при котором иммунная система не способна выполнять правильно свою функцию – защищать организм от внешних факторов (вирусы, бактерии, грибки и др.

Эксперты рассказали, можно ли выжить без соли

Эксперты рассказали, может ли человек выжить, полностью отказавшись от употребления соли, - передает FaceNews. ua. Соль провоцирует задержку воды в организме, а если ею злоупотреблять, можно столкнуться с гипертонией.

На що треба обов'язково звернути увагу тим, хто хоче контролювати своє харчування

Адже додаткові речовини доволі часті компоненти продуктів, які ми бачимо на полицях магазинів. На що обов'язково звернути увагу тим, хто хоче контролювати своє харчування, зменшити вживання цукру, штучних барвників, харчових домішок?1️.

Как подготовить организм к зиме

Больше пользы человеку приносят именно те овощи и фрукты, которые выросли на территории его проживания. Я вообще за то, чтобы мы больше потребляли продукты, которые растут на нашей географической территории.

В Кабмине заговорили об отмене медицинских справок

В правительстве заговорили об отмене медицинских справок. Министр Кабинета министров Дмитрий Дубилет начал опрос на своей странице в Facebook, - передает FaceNews.

Самая эффективная тренировка: что такое палеодвижения

Инстаграм полон чудаковатых поз с использованием хитроумных тренажеров. Кто-то, наоборот, просто качает только ягодицы или бицепс. Поэтому всегда важно держать в фокусе базовые движения, иначе называемые «палео».